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女性可以参加的现代体育项目多种多样,可是在古代,传统的森严道德规矩约束下,允许女子参加的体育活动又有哪些呢?其实在很多史料记载中,历史上有很多运动古代女子早早的就参与其中了,有蹴鞠、投壶、荡秋千、相扑等。
蹴鞠我们通过影视剧知道其实就是古代足球,但你知道这项运动古代女子也是不让须眉的。早在汉代就有了女子蹴鞠,唐代时女子蹴鞠更加盛行,宫廷女子也热衷于此,教坊司还专门设有蹴鞠内人
唐人曾作有《内人踢球赋》叙述当时女子踢起球来,“雷声婉转,进退有据”,可谓技巧高超。到了宋代,从皇宫贵族到平民百姓无不热爱这项体育运动,因此女子蹴鞠更是兴盛,宫廷还建立了专门的女子蹴鞠队,宋末马端临《文献通考》中记载,女队员们“衣四色,绣罗宽衫,系锦带,踢绣球,球不离足,足不离球,华庭观赏,万人瞻仰”。到了明清时期,女子开始盛行裹足,限制了女子参与球类运动,因此踢毽子成了女子运动的新宠。
投壶原是古代士大夫宴饮时做的一种投掷游戏。春秋战国时期,诸侯宴请宾客时的礼仪之一就是请客人射箭。那时,成年男子不会射箭被视为耻辱,主人请客人射箭,客人是不能推辞的。后来,有的客人确实不会射箭,就用以箭掷入酒壶代替。秦汉以后,这种游戏在士大夫阶层中盛行不衰,每逢宴饮,必有“雅歌投壶”的节目助兴,其规则也逐渐丰富和完备。宋代司马光曾著有《投壶新格》一书,详细记载了壶具的尺寸、投矢的名目和计分方法。投壶在贵族女子中也广为流行,《镜花缘》中百美游园时,就曾玩儿过投壶游戏。宋代以后,投壶逐渐衰落下去,仅断续地在士大夫中进行。
荡秋千不仅是现在女孩子很喜欢玩的一项休闲运动,在古代,也是女子很重要的休闲娱乐运动。传说秋千是由春秋时北方的山戎所创,最初仅是一根绳子,双手抓绳而荡。后来,秋千传入中原,逐渐演化成用两根绳索悬挂于木架、下拴踏板的秋千。荡秋千是寒食节时的习俗,《天宝遗事》中说“宫中至寒食节,筑秋千嬉笑为乐,帝常呼为半仙之戏”。荡秋千时,女子衣袂飘飘于半空之中,就像乘风飞舞的仙子,给人一种空灵潇洒的淋漓之美,因此秋千佳人也成为文人诗词中常见的美好意象。宋代苏轼的《蝶恋花》:“墙里秋千墙外道。墙外行人,墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄,多情却被无情恼。”李清照的《点绛唇》中也描写:“蹴罢秋千,起来慵整纤纤手。露浓花瘦,薄汗轻衣透。”可见荡秋千受女性喜爱的程度。
在古代社会中,女子地位较低,男女地位不平等,在农业社会的文明之中,男性比女性具有更大的优势,男性社会地位上升,女性成为男性的附庸。男子因其较强的体力和劳动力在物质生产生活中占据主导地位,而随着物质文明的发展和生产力的进步,生产剩余物的出现一方面带来了学校教育,一方面也使女性可以不需要直接参与社会劳动生产,而可以只在家中生育子女和从事家庭劳动。
男性将女性视为自己的所有物,而女性为了能够有固定的男子可以长期依靠,也趋向于顺从男子的期望,成为一个家庭主妇,将自己禁锢在家庭之中。而统治者所推崇的“白面纤腰,妖媚斯文,弱不禁风”的审美追求也给女性带来了不好的影响。尽管如此,一些女子还是想出了许多适合在闺阁之中进行玩耍的运动,来增强自己的体力。
在进入唐代之后,女子运动大量出现,运动的内容形式也变得丰富多彩。在古代,普及率最高、参与度最广的运动应该要算跳舞了。跳舞不仅能够让女子身材更加的柔美,符合男性对女子的期望,还可以强身健体,增加女子的体力。并且舞蹈作为一种可以表演的运动,还可以用来取悦男子,为男子助兴。西施、赵飞燕都是那时著名的舞蹈家,除了普通的舞蹈,公孙大娘还以擅长剑舞出名,她的《剑器》舞蹈可谓是一舞惊动天下,让无数人惊叹。
除了舞蹈,秋千也是古代女子常进行的运动。荡秋千不仅可以锻炼女子的平衡能力,而且对她们的腰部有较好的锻炼,能够增强腰部的力量。而荡秋千本身也是一种受人欢迎的娱乐,日常未见之物,平时不可见之景都在荡秋千升入高空的短短几秒钟看见。有许多诗句都是用来描写女子荡秋千时的情景,如“好似隔帘花影动,女郎撩乱送秋千。”又如“蹴罢秋千, 起来慵整纤纤手”,这些诗句都生动地将女子荡秋千时的场景描写出来。
蹴鞠,也就是古代的足球,也是女子常见的运动项目之一。在唐代之前,蹴鞠只是男性可以进行的活动,而到了唐朝之后,女子的社会地位上升,对女子的束缚减弱,女子也可以进行蹴鞠这一活动。在当时,上至宫中的宫女,下至民间的普通女子,都会参与蹴鞠,在寒食清明节参加蹴鞠比赛赢得名次还可以获得丰厚的赏金和奖励。“毕罢了歌舞花前宴,习学成齐云天下圆嚏。受用尽绿窗前饭饱茶余,拣择下粉墙内花阴日转。”就是描写女子练习蹴鞠活动时的情景。蹴鞠锻炼了女子的体力和团队协作精神,成为女子热衷和喜爱的日常活动。
除了蹴鞠等运动,唐代之后,随着女子运动范围的扩大,打马球、骑马、射箭也逐渐成为女子可以参与的运动项目。这些运动项目不仅丰富了女性的日常生活,而且让女性的身体得到充分的锻炼,为她们之后的生活与生产奠定良好的基础。
体育是社会文化生活不可或缺的一部分,汉代、唐代、宋代时的女子体育活动较为广泛,女性几乎可以像男性那样参与各种运动项目。但宋代之后,随着礼教思想对妇女束缚的加强,束腰缠足的出现让女性的身体更遭摧残,女子体育也遭到禁锢。但是随着新时代的来临,对女子体育的重视又逐渐加强,现在我们的生活中已经无法缺少多色多彩的体育活动了。
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